איבוד זיקפה מהיר (בן 18)
דיון מתוך פורום מין ומיניות
שלום רב אני בן 18 ואני וחברה שלי מנסים לקיים יחסים מיניים. חברה שלי היא לא בתולה ואני בתול. כשאנחנו מתחילים להתפשט האיבר מין שלי לא עומד וצריך לגרות אותו הרבה מאוד זמן כדי שהוא יעמוד.. כשאר מגיע מצב שאיבר המין שלי עומד הזיקפה יורדת לי במהירות ואנחנו לא מצליחים לבצע חדירה כי כשהוא מגיע לאזור הכניסה הוא כבר לא עומד מה עושים ? אני כולה בן 18 ואני ממש מפחד תודה מראש
שלום לך, דבר ראשון להרגע!! מה שקורה לך הוא מאד טבעי לפני הפעם הראשונה.. הפחד והחרדה מקיום יחסי מין וגם הלחץ.... הם אויביה הידועים ביותר של הזיקפה. מה שהייתי מציעה הוא להפסיק לנסות בשלב זה להגיע לחדירה, אף אחד לא רודף אחריך, עשה זאת רק כשאתה ובת זוגך מרגישים ממש רגועים ובשלים ומוכנים לכך. קודם כל הייתי מציעה למצוא פעילויות המרגיעות אותך ואת בת זוגך .אלו יכלות להיות פעולות פשוטות כמו נשימות עמוקות, שמיעת מוזיקה מרגיעה, ספורט או כל דבר אחר שמרגיע אותך. לדבריך אין לך נסיון ולפני הפעם הראשונה יכולים להיות הרבה חששות הנובעים מתחושת חוסר ניסון או חוסר ידע.. שתף את בת זוגך בתחושותיך, בקש ממנה לספר לך קצת מה עומד לקרות, קרא על כך בספרים או באינטרנט ונסה קודם לפתור את מה שמפחיד אותך כל כך. במידה ותתקשה בכך אתה תמיד יכול לפנות למטפל מיני מוסמך למספר פגישות שיסייעו לך לקבל יותר ידע ובטחון ומעט להירגע. מה שקורה לך הוא מאד טבעי ופעמים רבות גופנו מגיב ללחץ שלפני הפעם הראשונה. מאחלת לך רוגע והצלחה בהמשך וחג שמח!! אפרת
מנהל פורום מין ומיניות
