חוסר חשק וחשש

שלום אני בן 23. לאחרונה הכרתי מישהי, התחלנו לצאת ביחד, וכאשר זה הגיע לקטע מיני אז נעצרנו אחרי המין האורלי מכיוון שהייתי ללא אמצעי מניעה, והרגשתי שדיי הוקל לי. אני מיד יסביר. יש לי 2 שאלות, האחת היא קודם כל לגבי אוננות וחשק, האם כאשר אני מתחיל קשר זוגי, יכול להיות שאני מבין על עצמי שכדאי לי להפסיק במקביל אוננות כי זה קצת גורם לי לפחות חשק עם הפרטנר? או חשק שפתאום נפסק דיי מהר.. כי מה שמוביל לחוסר זקפה, מה שמוביל לחוסר בטחון בכל מה שקשור לקונדום. גם בשל העובדה שרוב הפעמים היה לי מין קבוע ולא הייתי צריך שימוש בקונדום, ובנוסף האיבר לא גדול במיוחד, אז כאשר אין זקפה ב-100% בלתי אפשרי להלביש את הקונדום וכמובן לקיים איתו יחסים. אז מה את חושבת לגבי אוננות במקביל לקיום קשר זוגי? כלומר חשבתי שיהיה לי תמיד "מספיק חשק" לגם וגם. ובכל מקרה, חוסר הניסיון שלי עם שימוש בקונדום (ולא ביחסי מין בכלל) גורם לי קצת חשש כל פעם, איך אני יכול לשחרר לי את זה מהראש לפני שבעצם נתחיל במגע, כי הבחורה חשובה לי, וכנראה שהיא לא תתחיל ישר לקחת גלולות כרגע. ופעם אחת החלקנו את זה, לא בא לי שוב להירתע מהשימוש בקונדום.