פחד מיחסי מין

אביה שלום, נשמע שעברת חוייה די טראומטית עם הבחור. קרה שם משהו בו לא היתה התחשבות ורגישות לרצונך או לצרכייך. בנוסף לכך אותו בחור צעק עליך והאשים אותך שאת לא אוהבת סקס..... חשוב שתדעי שאת לא אשמה בשום דבר שקרה כאן.ומה שקרה לך לא מעיד דבר על אהבתך לסקס או לא ,אלא רק על תגובתך לבחור באותו רגע. פגשת בחור שפגע בך והאשים אותך ואת (כמו שמחנכים נשים רבות) ניסית להיות נחמדה ולרצות אותו , אולי כי כך פשוט את רגילה להתנהג או חושבת שזה מה שמצופה ממך. הכיווצים הן תגובה של הגוף לפחד או אמירה של הגוף כשהיה לך קשה להגיד במילים מה שאת באמת רוצה והוא שלא ממש רצית את זה כך באותו רגע. הרי בעבר נהנית מסקס וחווית דברים אחרים, אז אין סיבה שזה לא יהיה כך בעתיד. עלייך לטפל בחוייה הטראומטית שעברת, להרגיע את רגשות האשמה שלך ואת הפחדים ולהתחיל ללמוד להיות בסדר קודם כל עם עצמך וללמוד איך להכיר ברצונות ובצרכים שלך ולהוציא אותם לפועל. רק בהמשך תוכלי להתחיל גם להתחבר לגוף ולמיניות, אך כל עוד נפשך לא נרגעה ממה שקרה והפחד לא נרגע, אכן יהיה לך קשה. אל תנסי להכריח את עצמך לעשות כרגע מה שלא נכון או לא מתאים לך. מה שהייתי מציעה לך הוא ללכת לטיפול מיני שיסייע בבדיקת הפחד והמפגש המיני הלא נעים שעברת, לעבד את תחושותייך הקשות מבחינה רגשית ולהבין אותם בשלב ראשון. רק לאחר מכן תוכלי לעבור הלאה ולהתחבר גם לגוף. בכל מקרה, אשמח לסייע [email protected] או 0544905773. שיהיה יום טוב, אפרת