יחסי מין אחרי לידה

שלום לך, קודם כל מזל טוב!! להפוך לאם הוא שינוי מאד משמעותי גם באופן אישי וגם מבחינת הזוגיות וכמו כל שינוי חדש בחיים, הוא שינוי שלוקח את הזמן שלו להסתגל אליו מכל הבחינות. השינויים ההורמונליים גורמים לשינויים בחשק במהלך ההריון- יש נשים שאצלן נראה ירידה בחשק ויש כאלו שנראה אצלן דווקא עליה בחשק. נערכו מחקרים רבים בנושא חשק של נשים לאחר לידה וממה שידוע לי התגלה שכשלושה חודשים לאחר הלידה היו קשיים במיניות אצל כולן, אך לאחר חצי שנה היה שיפור משמעותי ,מלבד נשים אשר היו להן בעיות מיניות שקדמו ללידה. בתקופה הראשונה לאחר הלידה נשים מרגישות בסיפוק מושלם מבחינת מיניות.. פעמים רבות בשל ההנקה והמגע היומיומי והבלתי פוסק בתינוק, מה שלעיתים גם דוחק את המגע או החשק למגע בבן הזוג הצידה. גם לחוסר שינה ועייפות יכולה להיות השפעה על החשק, כולל גם הפרשת הורמון ההנקה(פרולקטין) שמשפיעה על דיכוי החשק המיני של האשה . לעיתים נשים מניקות מרגישות כי גופן מנוצל "ניצול יתר" וקשה להן עם זה. לכן גם יחסי מין לאחר הלידה צריכים להראות קצת אחרת , כמו גם החיים של זוג לאחר לידה . כאן מומלץ לשוחח עם בן הזוג על תחושותייך ולשתף אותו לגבי מקומות בהם קשה לך בשלב זה שיגע בך למשל..ולחדש ביניכם את המגע והאינטימיות בהדרגה . חשוב שתדעי כי קושי בתפקוד המיני אחרי לידה הוא נורמאלי!! ופעמים רבות קיום יחסי מין אחרי לידה הוא כמו חזרה שוב על "הפעם הראשונה" ויש לעשות את הדברים בהדרגתיות וברגישות המתאימה. חשוב שתדעי כי זה עניין של זמן ואם תשתפי את בן זוגך ותתמודדו עם השינוי יחד, המצב לבטח ישתפר. במידה ותראי שעובר הזמן ועדיין קיים קושי, תמיד תוכלו לפנות לאחד המטפלים לטיפול זוגי- מיני שיעזור לכם לבנות את מיניותכם האישית והזוגית מחדש. מאחלת לכם הצלחה בהמשך.