הפרעת אכילה לא ברורה...

שלום, אני בחורה בת 22, מאז גיל 15 בערך התחלתי עם דיאטות ועלייה/ירידה כמו יו-יו במשקל. חשוב לציין כי מבחינת הרגלי אכילה, לא הקניתי לעצמי רוטינה נכונה של ארוחות מסודרות, זאת בעקבות חינוך תזונתי שכזה בבית. מה שכיום אני סובלת ממנו, מצב חריף ולקוי ביותר בהרגלי האכילה שלי; אני עושה "דיאטה" שלה אני משתדלת לקרוא דרך חיים, עושה ספורט כמעט כל יום, ואז פתאום יום אחד אני 'נשברת' ומתחילה לאכול כל מה שבא ליד, בעיקר ממתקים/ארוחות גדולות ומשביעות. הסיפור הוא שכשאני נכנסת ללופ הזה, אני לא יוצאת ממנו ובאמת לא מפסיקה לאכול, וזה יכול להגיע למצבים קיצוניים של שלשול חריף/הקאות/תחושה של בחילה וכבדות נוראית. העניין הוא שבזמן שאני כן בתקופת הדיאטה, אוכל כמעט ולא מעניין אותי, אין לי כוח אפילו להכין לעצמי ארוחה ואני אוכלת רק כדיי להרגיע את הרעב ולסיים עם זה מה שנקרא, כמובן במסגרת המאכלים שאני מרשה לעצמי לאכול. כשאני כן בדיאטה, אני ממש לא מרעיבה את עצמי, אני אוכלת עד שאני שובעת ולא מונעת מעצמי. לפעמים מרשה לעצמי פה רוטב, שם שוקו. הכל מאוזן ונכון, אני לא מרגישה חסך ובטח שלא מרעיבה את עצמי! הכל נורמאלי וכמו שצריך להיות. אני פשוט לא מבינה את זה, התחושה שכשאני נכנסת ללופ זה 'מחר את לא תרשי לעצמך אז תאכלי היום מה שאת לא תרשי לעצמך מחר' אבל מה זאת ההגזמה הזאת? מותר להשבר ולאכול שוקולדים מידיי פעם, אבל איך אני מגיעה למצב שאני דוחפת אוכל כאילו אני אוגרת לכל החורף או משהו? כיצד נקראת ההפרעת אכילה הזו ולמה, אם יש קיצון לצד אחד, למה אין קיצון לצד השני? כשאני נכנסת ללופ הזה, לפעמים אני לא רוצה להמשיך לאכול והבטן צורחת דיי אבל אני ממשיכה ללא בקרה, אני באמת לא מבינה מה הבעיה ולמה אני מתעקשת על לאכול שכשבמצב רגיל זה לא שאני מרעיבה את עצמי או מונעת מעצמי הרבה דברים...!