משמינה מה עושים

היי שני ראשית, עלי לציין שמשקלך תקין, השאלה האם אכן קיימת עליה במשקל אובייקטיבית או רק תחושות סובייקטיביות שלך. פעמים רבות אני נתקלת במטופלים שהרעב תוקף אותם בתדירות גבוה, הסיבות לכך רבות ומגוונות החל מהוצאה אנרגטית גבוהה עקב פע"ג, גדילה מואצת וכו' ועד לארוחות לא מאוזנות שלא משביעות לטווח ארוך. ממליצה בחום לגשת לדיאטנית קלינית (בקשי מרופא המשפחה הפנייה) לשם מעקב משקלי והכוונה כיצד עליך לאכול. בהצלחה רבה עדי מילר דיאטנית קלינית