רציתי לשאול מתי השעה היעילה ביותר ללקיחת טוביאס ? כמה זמן לפני השינה ?
שלום -אנא ראי תשובתי הקודמת בכל מקרה טוביאס יש לקחת לפני השינה על בטן ריקה.