פורום רפואת עור ואסתטיקה
מנהל פורום רפואת עור ואסתטיקה
האם יש דרך להסיר אותם באמצעות פילינג עמוק או בשיטה אחרת המערבת/ לא מערבת התערבות כירורגית?
קיבלתי שמן מבהיר מחו"ל מחברה שלא מוכרת לי, עושה רושם משימוש ראשוני שהוא מאוד פעיל המרכיבים המוצהרים ע"ג האריזה:100% טבעי- תמציות לבנדר, תמציות פרי הדר, ויטמין B3, תמציות צמחים רב-בוטניות, בוטניקלס, גליצרין) האם אלה באמת רכיבים שמבהירים או שייתכן ורישום הרכיבים"מרכיבים הטבעיים" אינם אמינים? שאלה נוספת, האם באופן כללי ניתן להשתמש בקרם הבהרה כל יום ע"מ לתחזק גוון אחיד ובהיר ולא ייגרם נזק כלשהו בטווח הארוך? בעבר קיבלתי מהרופא חומצה אזאלית והיה רשום שמשך השימוש המומלץ הוא 3 חודשים? מה הסיכון בשימוש קבוע בחומצה אזאלית או כל תכשיר הבהרה אחר? אם בכלל. תודה
אין סיכון בשימוש בקרם/משחה שנרשמה ע"י רופא. לגבי רכישות פרטיות : אינני מעוניין לתת חוות דעת..
אני מתגלח כל יומיים ..כי אם לא אעשה כך...יתחיל לגרד לי בפנים ובראש...אז אני מתגלח את שניהם כל יומיים. מה יכולה להיות הסיבה ?.....
שלום פרופ', בשנתיים-3 האחרונות, בערך פעמיים בחודש, למשך זמן של כשבוע, אני סובל מנפיחות ופצעים בעור באזור הירך בחלק העליון. הכל מתנפח ויוצאים פצעים והאזור נהפך לקשה וגושי. הייתי אצל 2 רופאי עור ולא היה להם תשובה, אחד מהם נתן לי משחה בשם "פוסידין" אך היא לא מועילה ממש. האזור הופך להיות מאוד רגיש, שורף וכואב. זה קורה לי באופן אקראי, בכל עונות השנה, לא משנה אם חם או קר. בהתחלה חשבתי אולי בגלל בגד מסוים שאני לובש, אבל זה קורה לי עם כל דבר. צירפתי תמונה. תודה רבה.
שלום ד"ר, יש לי פצעים שיוצאים על הצוואר. הם פצעים תקופתיים שיוצאים כל פעם באותו מקום (מצרפת תמונה) ועוברים אחרי כשבועיים או שנשארים באופן שטחי עד שיוצאים עוד הפעם. לא יכולה לשים אצבע על משהו מסויים שקורה והזמן שהם יוצאים בו. מה זה יכול להיות? מה אתה ממליץ?
שלום הופיעו לי לפני יומיים שלפוחיות על כפות הידיים זה מגדר ונראה שמתפשט מה זה??
כשלושה ימים פריחה אדומה באיזורים שונים בגוף גרד עיקש מפריעה לישון ובציק ביום יום חשוב לי לציין שהדבקתי את אחיות שלי בזה וגם הם ככה מה זה יכול להיות מה עלי לעשות
שלום, תמיד אני מקבלת קרם והפעם כשחזרתי הביתה ראיתי שזה ג'ל. זה אותו ריכוז. האם הרוקח התבלבל? אני משתמשת לזה לחידוש העור לא לאקנה
לפני כשבוע יצא לי גולה בבית השחי. נאמר לי לשים משחה מסוימת כדי שהזיהום יצא החוצה. בנתיים לא שמתי משחה, ונראה שהגולה הולכת וקטנה עם הימים, וגם היא כבר לא כואבת כמו בהתחלה. והשאלה שלי - האם חייב בכל מקרה שהזיהום ינוקז החוצה דרך אותו מקום, או שאפשר שהוא "יעלם"? אם אכן קיים מצב שהיא קטנה עד שהיא נעלמת, יש מקום להעדיף ניקוז מקומי על פני "היעלמותה" בשביל להיפטר מהזיהום כדי שהוא לא יחזור, או שאין קשר? ואם אפשר שהוא "יעלם" זה בסדר או שזה שאם לא אנקז את זה המשמעות היא שזה יחזור שוב?
הפסקה השלישית לא רלוונטית. היא נשארה בטעות לאחר עריכה כושלת. הפסקה הזו בעצם נוסחה מחדש בפסקה השנייה ורק שכחתי למחוק. לכן אפשר להתעלם ממנה.
אני משתמש בתרופות שונות לטיפול בתחלואי עור. כגון: אלוקום. אגיסטן. פוליקוטן. בטא קורטן ג'י. אפודיקס (חדש. טווח קצר). בחודש האחרון אני בצום. רק מים. כבר ביום ה31. כרגע הסיבות לכך לא רלוונטיות. ההליך בפיקוח רפואי. ולשאלה: האם ספיגת התרופות דרך העור במצב של צום ממושך עלולה להשפיע באופן שונה מאשר מצב רגיל? התייעצתי עם מוקד האחיות הטלפוני של הקופ"ח והתשובה הנחרצת של המשיבה היתה שאין הבדל בין צום למצב רגיל באופן השפעת התרופות הנספגות בעור. תמוה בעיני ורציתי תשובה יותר מבוססת. יש לציין שמשקלי גבוה. גובה 193. משקל בתחילת הצום :210. משקל ביום ה28 לצום: 179. כלומר 80 קילו עודף לפחות. אז שכבת שומן עבה עדיין צמודה לעור ואולי זה משפיע גם. תודה. מקווה שיש איזו התייחסות בספרות למצב לא שכיח זה.
תודה רבה. אכן חזרתי להשתמש בחלק מהמשחות. יש לציין שבעקבות הצום הארוך, 36 ימים ואני עדיין בצום חלקי, שיקומי - נגעים החשודים כפזוריאזיס החלו לקטון ולקטון.
היי לפני כמה ימים הופיע לי נקודה אדומה על היד עכשיו שמתי לב האדום קצת התפשט זה לא מגרד לא כואב ולא כלום
כבר 3 חודשים יש את זה ומתעצלת ללכת לרופא עור כי אין אצלנו קרוב אז יכולים להגיד אם זה נראה שחייב? תודה
תמונה
ולמה יש פורומים אם אתם רק עונים לך לרופא תנסה לראות בפורום השני אם אתה חושב שממש מחייב בבקשה
שלום, אפשר אחת ולתמיד לקבל תשובה, אני מדריכת שחייה ששוהה כל יום במי בריכה עם כלור 4 שעות כל יום. האם בעקבות הדבר הזה העור שלי עלול להזדקן מהר יותר? האם זה שהעור מתייבש זה עלול לגרום לקמטים או שאין לזה משמעות מלבד חוסר נוחות? בבקשה אשמח לתשובה סוף סוף.
שלום, הופיע לי לפני מספר חודשים מין עיגול הדומה לפצע בצד שמאל של הבטן התחתונה, ובכל פעם כשאני נוגעת בו הוא כואב. זה לא פצע בולט מהעור, אלא שטוח ועגול . גם נדמה לי שהוא גדל עם הזמן...ולא נעלם. זה קצת מטריד אותי . אשמח לקבל תשובה על העניין במייל שלי ואשלח גם תמונה שם. תודה רבה.
שלום, לפני כחודשיים הופיע אצלי פצע בקרקפת שלפעמים כואב. כמו כן כואב בנגיעה. רופא עור הפנה אותי לאולטרסאונד רקמות רכות, אשמח להבין מה התשובות אומרות. תשובה : בצילומים המצורפים הודגם ברקמה תת עורית בקרקפת משמאל מבנה היפואקוגני בגודל 5 מ"מ - גרנולומה?
שלום רב, אני בת 33, בריאה. בגיל ההתבגרות כמעט ולא היו לי פצעי בגרות.. אולי פעם ב... לאחרונה, יוצאים לי פצעים בפנים. אני לא נוגעת בהם ונותנת להם לעבור לבד... אולם.. הם השאירו לי כתמים מכוערים על הלחיים. הכתמים לא עוברים כבר כמה חודשים. הלכתי לרופא עור והוא אמר שאילו פצעים עמוקים שהשאירו צלקת. נתן לי דואק. אמר למרוח על הפצעים החדשים שיוצאים. השאלה שלי האם יש מה למרוח על הצלקות בכדי להעלים אותם? דרך אגב אני נמצאת עם התקן לא הורמונלי והמחזור סדיר.. כך שאין משהו חדש בגוף מבחינה הורמונלית. וגם לא שיניתי משהו במזון בזמן האחרון. תודה לתשובתך.
לפני כ-שנה צצה לי הבעיה הזו (מצורף בתמונה) בציפורן ברגל. שתי האצבעות שלי הצמודות לאגודל כבר הנשירו את הציפורניים פעמיים כל אחת. מה זו הבעיה הזו? כשהייתי אצל רופא עור מטעם הצבא (אני קצינה בקבע) טען שמדובר בפטריות. משחה לא פתרה את העניין. כשניגשתי לרופאת עור אחרת פעם נוספץ טענה שמדובר בלחץ שמופעל על האצבעות והציפורניים מנעליים לא נכונות ולכן זה מופיע בשתיהן. מה זה לכל הרוחות ואיך אני יכולה לטפל?? אני מרגישה שזה רק הולך ומחמיר.
שלום מצב תמונות של נגעים על העור של בתי. זה התחיל מ4 נגעים על ברך ימין ומשם לברך שמאל ומאחורי הברכים וכעת גם בקרסול והיום ראיתי כבר על הבטן והאגן. זה מאוד מגרד לה. נרגע אחרי מתן משחות עם סטרואידים. וחוזר שוב לגרד לאחר מספר שעות. זה כבר קרוב ל3 שבועות מתפשט בקצב איטי. אשמח להדרכה. תודה
שלום רב, לעיתים וללא כל טריגר (עקיצה וכד') יש לי תחושה שבנקודה מסוימת בכף הרגל - ממש פנימה מתחת לעור - משהו מגרד לי באופן שפשוט מוציא אותי מדעתי. גם אם אני מגרדת, התחושה אינה חולפת דקות ארוכות. ההרגשה היא שבאמת מסתובבת לה שם כינה שחוגגת.... האם יש לך השערה מהי התופעה הזו? תודה ושבת שלום.
אני בת 21 בריאה בדרך כלל . מזה בערך שלושה חודשים יש לי שתי כתמים אדומים על הרגליים , אחד בצד הרגל ליד הברך ברגל ימין והשני בערך באותו מקום ברגל שמאל , בנוסף נדמה לי שעכשיו מתפתח עוד אחד באיזור הירך , צירפתי תמונות לכולם . לפני מספר חודשים היה לי כתם דומה בשד וקיבלתי משה לטיפול בפטריות, הכתם נעלם אך השאיר סימן מסגרת , איני יודעת אם יש קשר בין המקרים . בכל אופן אני חוששת שמדובר במיקוזיס פונגואידיס ושזה מסוכן. בתמונות הכתמים נראים מעט חומים ואכן אני חושבת שהם היו יותר אדומים לפני שבוע או קצת , אשמח לחוות דעת , קבעתי תור לרופא עור אבל אבל התור רק בעוד חודש. ........................
אני לא מצליחה להעלות את התמונה , אני לא יודעת למה ,
היי, אני בת 60 עד היום השתמשתי בדרמסילק והוא טוב האם עלי להחליף אותו? האם המוצרים הנמכרים בסופר פארם כמו חמאת שיאה ואחרים יעילים יותר וכדאי לשלם יותר? אני מאוד רוצה למנוע נזקים ויובש בעור. אשמח לקבל המלצות לקרמים יעילים לגוף/ידיים/פנים/רגליים.
שלום רב, האם המשחה לטיפול בשעירות יתר בפנים בשם ואניקה (VANICA) אומנם מעכבת את קצב צמיחת השערה? מהן תופעות הלוואי - אם בכלל?
שלום, אני בת 32 וסובלת שנים מאקנה בפנים בעיקר באיזור הסנטר, אקנה לא קשה אבל מפריע, הפנים אף פעם לא חלקות, תמיד יש פצעונים. ביקשתי מרופאת המשפחה ראקוטן, היא נתנה לי את התחליף קיורטן 10 מ"ג לשלושה חודשים, התחלתי רק עכשיו לקחת. המטרה של בקשתי הייתה להפטר לתמיד מהאקנה, וקראתי שכדי להפטר ממנו לתמיד המינון הכולל צריך להיות גבוה יותר. האם בגלל שהאקנה לא קשה, יכול להיות שהמינון הזה יספיק? האם אני צריכה לבקש מינון גבוה יותר על מנת להפטר מהאקנה לתמיד? אשמח לתשובה. המון תודה!
מדוע הטיפול איננו מקובל? המינון לא נכון או שאני לא אמורה לקבל ראקוטן? תודה
שלום שמתי לב היום כשהורדתי לק יש לי פס לבן בולט על הציפורן . מה זה יכול להיות?
? עדדין פס לבן...
בת 33, בריאה בד"כ. בשל אקנה עברתי כ4 סבבי רואקוטן החל מגיל 14 ועד היום (גיל 14, גיל 18 גיל 23 ושוב בגיל 27, בערך), וב4 השנים האחרונות (מאז ההריון ולידת ילדיי, תאומים) אני סובלת מאקנה מטריד – פצע או שניים באזור הסנטר ועצמות הלסת התחתונות. כשחולף אחד מתחיל אחר. אני יודעת שמצבי לא חמור, ישנן אף תקופות קצרות שבהן אין התפרצות פצעים, אך מאחר ואני טבעית מאוד, אסתטיקה חשובה לי, ואיני נוגעת בפצעים - אני מאוד סובלת מהופעת הפצעים ומהסימנים שהם מותירים לאורך זמן. נוטלת גלולות שגם הן לא עוזרות כנגד זה. איני מתכננת הריון בחצי השנה הקרובה, ואני שוקלת ליטול רואקוטן במינון נמוך למשך תקופה (קיבלתי היום מרשם מרופא עור) כדי למנוע הופעת הפצעים וסיוע בהעלמת הסימנים שנותרו מפצעים קודמים. האם מומלץ ? האם יש סיבות להימנע מכך? אולי הטיפול לא יעיל עבורי? (הפצעים חולפים אך חוזרים לאחר מספר שנים). אני מאוד רוצה אך חוששת שזה יכול לגרום לנזק כלשהו, מדובר בסבב חמישי. תודה רבה!!
אוסיף כי משחות למיניהן לא הועילו.
שלום דר בהמשך למענה מטה - לתינוק בן חודש יש אקנה של תינוקות אבל אני לא מניקה. מתי זה צפוי לחלוף ? והאם נידרש טיפול ? תודה רבה.
שלום רב, בן 61, הסטוריה של שהיה רבה בשמש בילדות,בהיר.רופא עור,כירורג וכירורג פלסטי מאוד מנוסה אבחנו BCC על הלחי. נקבע ניתוח עוד חודש. האם אין זה מסוכן? זמן סביר לחכות? יתכן וכן ממאיר ובמשך החודש יתפשט עוד?מציין שגדל מיום ליום,הופיע בבת אחת וגדל מאוד מהר ומדיף ריח רע. האם עלי לזרז אפשאות לניתוח? תודה רבה
שלום פרופסור, בשנים האחרונות התחלתי להקפיד יותר על ההגנה מפני השמש - הימנעות מחשיפה לשמש, כובע, משקפי שמש, מריחת קרם הגנה 50 SPF בכל איזור שלא מכוסה ע"י הבגדים. למדתי שכל שינוי בצבע העור (שיזוף/אדמומיות) הוא סממן לכך שהעור נפגע מהקרינה ומכך יכולים להיווצר קמטים או כתמים על העור. אולם, יש משהו שאני עוד לא מבין. קראתי שגם ביום חורפי מעונן לחלוטין, 80% מהקרינה האולטרא סגולה חודרת את האטמוספירה ויש להתגונן מפניה - אך אני לא מורח קרם הגנה במצב כזה, וצבע עורי לא משתנה כלל, לא נשרף ולא משתזף. האם האינדיקציה שלי לצורך בהתגוננות נכונה, או שיש נזקים שהשמש גורמת לי בימים חורפיים והם לא נראים על העור? כיצד היית ממליץ לפעול? תודה רבה
הכוונה שלי הייתה - אם בזמן מסויים בחוץ לא שיניתי את צבע עורי אז זו אינדיקציה שלא נפגעתי?
תינוק בן חודש עם אקנה של תינוקות. תוך כמה זמן זה אמור לחלוף ? האם יש טיפול כלשהו ?
האם יש קשר בין קשקשים לגירוד אינטנסיבי בראש ? איך מטפלים בזה ?
איזה פתרון יש לקשקשים שלא עוברים עם שימוש בכל הסוגים של השמפו שיש היום בשוק ?
אשמח לדעת האם יש סיבה לדאגה? הופיע לי לראשונה וזה פנימי , גיליתי את זה במהלך פדיקור
שלום, אני התייעצתי עם כמה אנשים ולא קיבלתי תשובה חד משמעית, כיום בת 20.עשיתי בגיל 13 ניתוח בעצם הזנב להוצאה של שיערה הפוכה שהזדהמה ועוד ניתוח לניקוז המוגלה. קראתי שיש סיכונים של צמיחת שיערה הפוכה בעקבות גילוח, האם אני יכולה לגלח את האיזור או שמסתכנת בצמיחת שיערה הפוכה? האם עדיף שעווה?
שלום רב, בשבוע האחרון התחילו מין פצעים פריחה בעור בכל מיני מקומות שונים על גבי כף היד לדוגמא בפרקי האצבעות ועל גב היד. הפצעים קצת לעיתים מגרדים. מזכירים תופעה של פיטרייה + יובש אבל אני לא יודע מה זה בחלק מהמקומות בפרקי האצבעות זה ממש גרם לסוג של פצע / מין חתך כזה. חשוב לציין: 1. היה לי בעבר משהו קצת דומה וזה עבר מעצמו לדעתי 2. אני לוקח ראוקוטן אשמח לדעת מה זה ואיך לגרום לזה לעבור?
קראתי שאכילת/שתיית אבקת קולוגן 10 גר' ליום בשילוב ויטמין סי משפר את עור הפנים לכדי שיפור הקמטים והענקת נפח לפנים. האם אכילת קולוגן יש בה כדי שיפור עור הפנים?
לבני בן 7.5 שנים יש יובש רציני מסביב לשפתיים הכל אדום מסביב כואב ושורף מאוד. ניסיתי וזלין, שמן זית, שמן קוקוס, חמאה כלום לא עזר. בעצת רוקחת רכשתי את משחת פלקסיטול . מרחתי לו שרף לו מאוד וגם לא עזר. כרגע שבת ואין לי אפשרות לגשת לרופא בינתיים הילד צורח וסובל. כל עצה תתקבל בברכה
בגלל ההידרדניטיס הצבא הוריד לי את הפרופיל ל45. השלב שלי הוא שלב 1. אני נלחמת על התפקיד שאני רוצה והוא מדאגית (מדריכת כושר). אני יכולה להשיג אותו בעזרת תמיכה רפואית. אשמח אם תעזרו לי לשכנע אותם שאפשר לעשות ספורט ולהיות בכושר למרות המחלה.
אני בת 46, משתדלת לשתות ליטר וחצי מים בכל יום. בחצי שנה האחרונה יצא לי ממש הרבה קמטים שנראים כמו חריטה בעור שמתחיל מאזור בית החזה לאורך למעלה עד לאזור הצוואר. אני ממש מתביישת בזה כי בכל חולצה רואים את הקמטים האלה. 1) האם זה לא מוקדם בגיל 46 קמטים כאלה 2) מה הסיבה לקמטי חריטה בעור בבית החזה? 3) האם יש טיפול לקמטים אלה ?
שלום רב פרופסור. לבתי בת החמש הופיעה לאחרונה שומה אדומה. זה התחיל בפצעים קטן מרוכז בדם ותוך מספר שבועות גדל מאוד ועכשיו כמעט חמש מילימטר. יש לה תור לרופא עוד בעוד שבועיים אבל זה מדאיג אותי ואשמח לשמוע את דעתך לפני. תודה מראש, רועי
האם אקנה בקרקפת יכול לגרום לגדילה של בלוטות לימפה בצוואר ומאחורי האוזן?
בן זוגי כבן 75. יש לו קילוף קבוע בפנייו, על האף ובכל מקום. הקליפות נושרות על בגדייו… לא אסתטי. האם יש לזה פתרון?
היי, אני בת 20 ובשלושה שבועות האחרונים הקרקפת שלי מגרדת בצורה חריפה שאפילו מקרין למאחורי האוזניים. אני לא מצליחה להפסיק לגרד את הראש וזה מגיע למצב שאני כבר מתחרפנת. אני לא מצליחה לעבור את היום כמו שצריך כי כל מה שאני עסוקה בו זה לגרד. עשיתי בדיקה ואין שום זכר לכינים. מה עוד זה יכול להיות? (הקרקפת נראת רגיל לחלוטין, בלי קשקשים, אדומימות וכו.)
יש לציין כי החלפתי שמפו ומרכך מאז תחילת הגירודים אך עדיין לא הפסיק.
שלום רב, בן 36 התגלה לי לפני בערך חודש וחצי נקודת חן ביד שהיא לא סימטרית ולדעתי גם החליפה קצת צבעים. הייתי אצל רופא עור שאמר שבגלל שהיא לא סימטרית צריך להוריד אותה והפנה אותי לכירורג פלסטי. הכירורג הוריד את הנקודה ואמר שהיא קצת עמוקה. היום קיבלתי את תוצאות הבדיקה ואשמח לקבל הסבר האם הכל תקין או לא. בדיקה מקרוסקופית skin,left arm biopsy: compound nevus surgical arm free. בדיקה מאקרוסקופית: התקבלה צנצנת מסומנת בפרטי נבדק ובה קטע עור במדדים 0.3X0.4X0.8 ס"מ במרכזו נגע חום במדדים 0.3X0.4 ס"מ. אבחנה ופריטים קליניים: nevus dysplasyic lt. arm אשמח לדעת האם הבדיקה תקינה ומה התוצאות שלה אומרות . מתחת לבדיקה מיקרוסקפית רשום snomed:T 01000,M 87600 לא יודע האם זה חשוב או לא. תודה מראש
חשוב לחזור לרופא ששלח אותכם: א. לקבל הבהרות נוספות ב. לברר שאמנם כל הנגע הוצא ..
שלום, נדבקתי בRingworm כתוצאה מאימון לחימה, וגיליתי אותו בלא פחות מ27 מקומות שונים בגוף. אובחנתי על ידי רופא עור ואני כעת מטופל בקרמים ובכדורים. אשמח לשמוע מה אתה מכיר על התופעה והאם לאחר הטיפול ישארו צלקות מהפטריות? אם כן, יש דרכים מוכרות להוריד אותן? תודה.
שלום רב, רציתי גם לדעת האם הסרת שיער גבות בשעווה גורמת לרפיון העור ולקמטים ואולי עדיף להסיר בחוט. תודה, נאוה.
היי, לאחרונה שמתי לב כי בגב של חברה שלי יש מספר נקודות חומות. להבנתי, הן קיימות כבר תקופה ארוכה. רציתי לדעת האם זה מסוכן? יש ממה לדאוג מבחינת סרטן העור? צירפתי תמונה כדי שתוכלו לאבחן באופן טוב יותר. תודה רבה.
שלום רב, רציתי לדעת האם הסרת שפם בשעווה יכולה לגרום לקמטוטים או לרפיון העור? והאם עדיף להסיר שפם בחוט? תודה, נאוה.
רזיתי 37 קג בשל בעיות עיכול והעור התייבש לגמרי הבעיה סביב פי הטבעת ובוולוןה שום מדחה לא עוזרת מגבירה צריבה מה ניתן לעשות מהצריבה יש לי דכאון וחרדה זה גם גורם לאי נוחות בשלפוחית הגזים מגרים את האזור כל אכילה כל יציאה כל שינוי תנוחה מותח את העור היבש מה ניתן לעשות צריך חסימה עצבית אני לא מעונינת סבלי רב מלבד הכאבים ברום הבטן שסותריי חומצה לא עוזרים
שלום, ציפורני היד שלי שינו צורה לאחרונה. מופיעים עליהם קווים אנכיים וכן הן קיבלו מרקם גאומטרי ולא חלק. האם ניתן ללמוד על בעיה בריאותית כלשהי?
היי לכולם אני מקווה שמישהו יוכל לעזור לילפני כמה ימים התנפח לי האף.לא קיבלתי מכה ולא יצא חצקון סתם התנפח. לאחר כמה ימים זה נהיה אדום הנפיחות קצת ירדה ולמחרת נהיה לי כמו נקודת דם כזו מתחת לעור.איך אני מורידה אותה???בבקשה תעזרו לי🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻