דפיקות לב מוזרות וכאב מוזר

היי אני בת 29 וכבר כמה שנים יש לי 2 תופעות טיפה מוזרות ואשמח להכוונה. 1. לפעמים שאני נשכבת במיטה יש לי פתאום במשך כמה שניות דפיקות לב קצת מוזרות, זה לא כואב, זה נמשך כמה שניות בודדות ואני מפסיקה את זה באמצעות מכה קטנה באיזור (כן זה מוזר אבל זה עוזר) מה יכולה להיות הסיבה? 2. תופעה נוספת שיש לי כבר שנים היא (גם שתפתי את הרופא והוא אמר שמדובר בשריר) לפעמים יש כאב בנקודה מאוד ספציפית וקבועה בצד שמאל מתחת לשד ושזה קורה (בעבר קרה יותר) אז לפעמים יש לי כאב כמו תחושה מוזרה בצד שמאל של הפנים ותחושה טיפה מוזרה לאורך יד שמאל. בדכ אני מפסיקה באמצעות לחיצה על האיזור שכואב ובדכ זה עובר מעצמו ויכול להיעלם לשבועות. עשו לי מספר פעמים אקג בשנתיים האחרונות והכול תמיד יצא טוב. *יש לציין שמאז ומתמיד זבלתי מלחץ וחרדה, גם בתור ילדה ונערה ותמיד קישרתי את הבעיות הללו ללחץ.. האם לפנות לקרדיולוג? לרופא משפחה? * שאני כותבת את הדברים הללו אני מבינה שזה נשמע קצת קיצוני ומוזר ושאכן מצריך בדיקה פשוט אני מודה שבכל הקשור לנושא לב זה תמיד הפחיד אותי לכן נמנעתי להתעסק בזה..