ליכןפלנוס בחלל הפה -לחוצה ודואגת

שלום וברכה.אני בת 40 ו אובחנתי כסובלת מליכן פלנוס בחלל הפה . נעשתה לי ביופסיה. מאז הביופסיה והבנת משמעות המחלה אני בחרדה מתמדת והידיעה שהמתח כשלעצמו יכול להחריף את המחלה רק מגבירה לי את החרדה, ואני כל הזמן בודקת האם הנגעים התפשטו . יש לי גם כתמים אדומים וגם לבנים במקומות שונים בחלל הפה. נקבע לי תור להמשך מעקב רק עוד חצי שנה והומלץ לי להשתמש במשחה סטרואידית רק אם הנגעים מציקים לי מבחינה פיזית או אסטתית. בינתיים לא מרחתי כלום אבל נראה לי שהנגעים אכן מתפשטים. שאלות לי: 1. אם חלילה המחלה הופכת לממאירה , חצי שנה זה משך זמן ארוך מידי ללא טיפול לא? בביופסיה לא נמצאו תאים טרום ממאירים אבל הם נלקחו מאזור אחד ויש לי אזורים נגועים שונים במיקום ובמראה. 2. האם לפי דעתך כדאי למרוח משחות כדי לסלק את הנגעים גם אם הם לא מציקים לי? 3. השבוע צחצחתי בחוזקה את השיניים והמברשת פגעה במקום נגוע שהוא כנראה רגיש יותר ונהיה לי שם פצע גדול וכואב שאני מרגישה שהוא מתרפא לאט. אופייני שהעור הנגוע רגיש יותר? תודה וסליחה על האריכות.