סטורציה במהלך פעילות גופנית ריצה

דיון מתוך פורום  מחלות ריאה

12/09/2021 | 22:43 | מאת: אלון

שלום ידוע שפעילות אירובית כגון ריצה טובה לגוף לבריאות האם במהלך ריצה שנמצאים בכושר לא טוב או בכושר טוב או בכל מצב שקשור לכושר הגופני האם הסטורציה יורדת במהלך הריצה ? או שהסטורציה לא יורדת ? ואם כן לאיזה ערכים הסטורציה יורדת ? ומה הערכים התקינים של סטורציה ?

שלום, באנשים בריאים הסטורציה לא אמורה לרדת במאמץ מעבר ל 94%.

מנהל פורום מחלות ריאה