מספר נשימות בדקה במנוחה ובמאמץ
דיון מתוך פורום מחלות ריאה
שלום להבנתי מספר הנשימות הרגיל ושצריך ליהות במנוחה הוא 12-20 בדקה לכמה מגיע בממוצע בן אדם שעושה פעילות גופנית כגון ריצה לאיזה מספר נשימות בדקה בין עם הריצה בינונית או עצימה מבחינת מספרים בערך ? שהוא בכושר ! ושהוא לא בכושר ! תודה מראש על התשובות !
תשובת מומחה | מאת: ד''ר דרור רוזנגרטן
11.04.24 | 10:38
שלום, בזמן מאמץ אפשר להגיע גם ל-50 נשימות לדקה ויותר. מסר הנשימות כשלעצמו לא מעיד על הכושר אלא יותר יכולת ביצוע המאמץ והדופק.
מנהל פורום מחלות ריאה
ד''ר דרור רוזנגרטן
מומחה ברפואה פנימית ובמחלות ריאה תפקידים ומינויים: מנהל היחידה ליתר לחץ דם...
המשך >
