חרדת טיסה ואלרגיה לקלונקס

שלום, אני סובלת מחרדת טיסה קשה. בטיסה האחרונה לקחתי קלונקס, שלא עזר כלל לחרדה, ואף גרם להתנפחות של השפתיים. עקב החשש לאלרגיה, רופאת המשפחה המליצה לא לקחת כדור זה יותר. לטענתה אין לה כדור אחר לתת לי, כי כולם מאותה משפחה ועלולים לגרום לי לאלרגיה. האם יש כדור אחר עליו תוכל להמליץ לי? תודה

שלום לך כדאי לטפל במצבך לא בתרופות הרגעה אלא ssri בשילוב cbt. תרגישי טוב