רומינציה - חזרה לאחר הפסקת טיפול תרופתי

שלום תמיד ״חשבתי יותר מדי״ ולא ישנתי טוב כי הייתי ״מוטרדת״. ואז נולד לי ילד עם מחלה גנטית והרגשתי שהכל מתעצם וממש מפריע לי בחיים. אז הלכתי לפסיכיאטר שהסביר לי שמדובר ברומינציה ורשם לי סימבלטה. 3 שנים על הכדור במינון מינימלי של 30 מג. המחשבות נרגעו קצת ופתאום הבנתי איך אפשר ״לא לישוב כל הזמן״ ופתאום ישנתי בלילות כמעט רצוף. לפני 3 שבועות החלטתי שלאור העובדה שאני על מינון ככ קטן ולוקחת גם ככה לסירוגין אולי אוכל להפסיק. הפסקתי...3 שבועות הרגשתי נפלא ואפילו הורדתי את המשקל שהעלתי על הטיפול ואז..,לפני 3 ימים חזרו הרומינציות להטריד! ואני שואלת האם יש טיפולים אחרים שאינם כדורים ואינם משמינים? טיפול התנהגותי? כי לא בא לי להתחיל מחדש את כל תהליך ההסתגלות ואת ההשמנה המלוות. תודה!

cbt מאוד מומלץ