מעי רגיז יותר משנתיים, בן 19

שלום רב, התזונה שלנו ומצבנו הרגשי משפיעים על תפקוד מערכת העיכול. בפן התזונתי אתה אמנם נמנע ממוצרי חלב אבל קיימים גורמים רבים העשויים להשפיע לשלילה על מערכת העיכול כמו ריבוי סיבים תזונתיים, פרוקטוז, סורביטול, פערים בין ארוחות וכדומה. במקביל הרבה אנשים יכולים להעיד על עצמם שבתקופות של סטרס קיימת החמרה במצבם. אני ממליצה לך לפנות לדיאטנית גסטרו לקבלת המלצות מותאמות אישית. ובהנחה שאתה יכול לזהות גם מרכיב רגשי אני ממליצה גם על טיפול ביופידבק. אני עובדת רבות בשילוב שתי הגישות ורואה תוצאות מצוינות. בהצלחה! אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il