איזה תוספי תזונה כדאי לקחת?
דיון מתוך פורום מעי רגיז - ייעוץ תזונתי
אובחנתי עם תסמונת מעי הרגיז ורציתי לדעת איזה תוספי תזונה יכולים לעזור עם הסימפטומים? קראתי נגיד שמנתה יכולה לעזור, האם זה נכון?
לקריאה נוספת והעמקה
מיכל שלום, שמן מנטה המוכר בשם קולפרמין עשוי לעזור עם סימפטומים של מעי רגיש. יחד עם זאת על מנת להביא לשינוי משמעותי, לרוב יש צורך בביצוע התאמות תזונתיות. אני ממליצה לך להתייעץ עם דיאטנית גסטרו אשר תוכל לבחון את התזונה שלך ולייעץ לך בדבר אילו מאכלים משפיעים אצלך על הסימפטומים. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il