fos ודיאטת low fodmap במעי רגיז
דיון מתוך פורום מעי רגיז - ייעוץ תזונתי
שלום מאובחנת עם מעי רגיז.דיאטת low fodmap עוזרת משמעותית בהקלה על התסמינים.האם fos ו gos המוספים לרוב הפרוביוטיקות עלולים להחמיר את התסמינים?או שכמותו זניחה ונחשב עדיין low fodmap? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורלי מנירב
31.10.20 | 23:52
הילי שלום, אכן הפרה ביוטיקה המוספת בחלק מהמקרים לפרוביוטיקה אסורה במסגרת דיאטת הפודמאפ ועלולה להחמיר את התסמינים. יש לציין שגם הפרוביוטיקה עצמה בטווח הקצר עשויה להחריף את התסמינים ויעילותה להקלה על מעי רגיש מוטלת בספק. חשוב להדגיש שדיאטת הפודמאפ נועדה להיות דיאטה קצרת מועד וכי במסגרתה יש לבחון הוספת כל אחת מהקבוצות המרכיבות אותה. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il
מנהל פורום מעי רגיז - ייעוץ תזונתי
