מעי רגיש ועצירות ולקיחת פסיליום
דיון מתוך פורום מעי רגיז - ייעוץ תזונתי
יש לי כנראה מעי רגיש וזה מתבטא בעצירות עד התור אצל הדיאטנית לסידור התחלתי לקחת פסיליום למרות שאוכלת רגיש אבל יש הרגשה ששוב מתחילה לרזות יש אפשרות ואם כן מה לעשות להמעיט לוקחת כיום חצי כף , וכדורים למעי הרגיז לא עשו לי טוב ורוצה רק משהוא טבעי, מה לגביי בנפייבר במקרה טוב גם לזה ? או שפשוט את הפסיליום לעזוב לכמה ימים ולראות אם מפסיקה משתנה משהוא , תודה ?
שירה שלום, ראשית תוסף פסיליום עשוי לעזור במקרה של עצירות אך אינו תוסף ספציפי למעי רגיש. אני מבינה משאלתך שהוא גורם להטבה אך שמסיבה כלשהי את מקשרת בינו לבין ירידה במשקל. פסיליום לא אמור להשפיע על משקל גופך. את אמנם יכולה "לשחק" עם כמות הפסיליום שאת צורכת אבל בסופו של דבר במידה ויש ירידה לא רצונית במשקל יש לבחון את התזונה שלך. שינויים במינון הפסיליום או מעבר לבנפייבר לא רלוונטיים לעניין זה. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il