השפעת ארוחות על יציאות

נועה שלום, למאכלים שונים יכולה להיות השפעה מהירה יותר או פחות על מערכת העיכול. יתרה מכך, גם להתנהגות אכילה (ולא רק מאכל זה או אחר) יכולה להיות השפעה כמו לדוגמה פערים בין הארוחות. אפילו מצב נפשי/ רגשי יכול לשחק תפקיד. על כל פנים, יציאה חריגה לא חייבת להיות תוצאה של הארוחה האחרונה אבל היא גם לא תגובה מאוחרת של ארוחה מלפני מספר ימים. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il