רסק עגבניות
דיון מתוך פורום מעי רגיז - ייעוץ תזונתי
היי אני מאובחנת עם Ibs ופועלת פחות או יותר על פי דיאטת FODMAP אני יודעת שרסק עגבניות הוא גבוה בפודמאפ בגלל הסוכרים אז רציתי לשאול האם רסק עגבניות שהוא רק עגבניות ללא סוכרים הוא נחשב בטוח? והאם רסק עגבניות שיש בו סוכר עדיין נחשב רע? כי אני יודעת שהדברים הבעייתיים זה הפרוקטוז בגדול.. אשמח לדעת אם יש רסק מוכר שכן עונה על הדרישות של הדיאטה תודה מראש.
שלום רב, קיימת הגבלה על עגבניות גם אם לא מוסיפים להן סוכר בתעשייה. מסיבה זו גם רסק עגבניות מכיל הרבה פרוקטוז ומותר בכמות מוגבלת. יחד עם זאת חשוב לציין כי דיאטה דלת פודמאפ נועדה להיות דיאטה זמנית במטרה לזהות לאילו מבין הקבוצות המרכיבות את הדיאטה יש רגישות ולאילו לא, ולהרחיב את הפריט בהתאם. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il
מנהל פורום מעי רגיז - ייעוץ תזונתי
