דלקת כרונית של הקיבה

יסמין שלום, מזונות וחומרים אשר עשויים להגביר הפרשת חומציות בקיבה ולהחריף את הדלקת כוללים טבק, קפאין ואלכוהול. הייתי ממליצה לך בתור התחלה להימנע/ לצמצם צריכתם. מזון שומני גם כן ישפיע לרעה על הפרשת החומצה והדלקת ועל כן יש לצמצם צריכת מזונות מטוגנים, מוצרי חלב עתירי שומן, עוגות, עוגיות ואף טחינה, אבוקדו ושמנים למיניהם. ציינת שקשה לך לאכול כך שאני משערת שגם הושט מגורה כרגע ועל כן מומלץ להימנע ממזונות מתובלים, עגבניות ופירות הדר. תמתיני עם אכילת מזונות יבשים וגסים ותעדיפי מזונות בטמפרטורת החדר או קרים. בהצלחה! אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו