הדלדלות מאגר ויטמינים ומינרלים בעקבות שימוש ממושך באקטיבל

שלום, בת 66, משתמשת באקטיבל מזה 13 שנים. לאחרונה עברתי לאביאנה. נמצאת במעקב. לאחרונה קראתי שההורמונים בשימוש ממושך גורמים להדלדלות ויטמינים ומינרלים. אם כן, אלו ויטמינים עלי לבדוק ולהשלים. האם זו סיבה להפסקת השימוש באביאנה ? אנני מעוניינת להפסיק.תודה

תודה על תשובתך, שאלה נוספת - במהלך השנים לקחתי את האקטיבל לסירוגין יום כן יום לא ובתקופות מסויימות יום כדור ויום חצי כדור. האם יכול היה להגרם נזק עקב כך ? תודה