בטן גדולה ובולטת

שלום, אני בת 52, אמא לשני ילדים בוגרים. יש לי עדיין מחזור, אם כי כבר לא סדיר כמו קודם. אני עושה פעילות גופנית סדירה 3 פעמים בשבוע במכון כושר עם מאמנת אישית, עובדת הרבה על שרירי הבטן, ומשתדלת לשמור על תזונה נכונה. גובה 160, משקל 75 ק"ג. תמיד הבטן שלי היתה קצת בולטת, אבל בזמן האחרון היא בולטת יותר וזה מפריע לי. נראה לי שגם היציבה שלי מושפעת מזה ולפעמים כואב לי הגב התחתון. נבדקתי אצל רופא נשים (בגלל דימומים לא סדירים שחלפו ביינתיים) ונאמר לי שהרחם בגודל של 15 שבועות הריון. שאלתי היא, האם יש לגודל הרחם השפעה על העובדה שהבטן בולטת? האם כריתת רחם תשנה את המצב? האם יש תרגילים מיוחדים שאני יכולה לעשות? מה עוד ניתן לעשות? תודה רבה, אורה