גלולות למניעת הריון

שלום רב, לאחר כמעט 30 שנות שימוש בגלולות למניעת הריון (מיקרוגינון) התבשרתי היום ע"י הגניקולוג ש"לא עוד"! לקראת גיל 50 הוא מבקש ממני להפסיק ולמצא חלופות שכן אני עדין ""פוריה"... ואולם הקושי שלי מעבר לעניין עצמו הוא שבימים של העדר גלולות - בין המחזורים, אני סובלת מכאב ראש מיגרני בצד שמאל של הראש, מעל העין- אני מכנה אותו כאב ראש הורמונלי שמתפוגג מיד עם הגלולה הראשנה. אני מבקשת לדעת היש תחליף אסטרוגני או אחר שיוכל לסייע לי? האמנם עלי לחדול מיד מלקחת גלולות כשכל הסימנים שלי תקינים? אודה על כל תשובה מסייעת, כרמל