טסטסטורון
דיון מתוך פורום גיל המעבר וטיפול הורמונלי חילופי
מה ניתן לעשות בכדי לשמור על רמה גבוהה של הורמון זה? האם רמתו בגוף עשויה להשתנות באופן חד? האם ייתכן שבתקופות מסוימות רמתו תהיה מתחת לנורמה ואח"כ חעלה שוב? בתודה
לקריאה נוספת והעמקה
איתן שלום ותודה על שאלתך. אורח חיים בריא הכולל שמירה על משקל גוף תקין, פעילות גופנית ותזונה מאוזנת הן השיטות הטבעיות היחידות. בעיקרון, למעט מצבי חולי ואולי סטרס קיצוני, לא אמורים לחול שינויים דרמטיים ברמות ההורמון בדם. בברכה דר' זלוצובר