גיל מעבר ?

שלום רב, אני בת 45, הפסקתי לקבל מחזור חודשי לפני כמה חודשים, קיבלתי פירמולוט 5 מ"ג, ואז במשך חודשיים חזר המחזור.ושוב חודשיים שאין. לאחרונה יש לי גלי חום - פתאום כולי מזיעה. בבדיקת דם - esradiol (E2) 935/00 PMOL/L אוסטאופניה בינונית (הרופאה אמרה לא ליחס לזה חשיבות), עלי לקחת כדור סידן ביום וטיפות ויטמין D (עקב מחסור). אני רזה ועוסקת בפעילות ספורטיבית. מה המשמעות של כל הנ"ל? אם קפץ עליי גיל המעבר כה מוקדם, מה עליי לעשות כדי למנוע החמרה בבריאותי/במראה עורי וכד'?

המשך מצד אחד הרופאה האדרוקינולוגית אמרה שלפי הפרופיל ההורמונלי אני לא בגיל המעבר (פניתי אליה בגלל תוצאות של אוסטאופניה) מצד שני בדיקות גיניקולוגיות היו תקינות (פאפ, אולטראסאונד) מה עוד יכול להסביר הפסקת מחזור וגלי זיעה?