נדודי שינה
דיון מתוך פורום גיל המעבר וטיפול הורמונלי חילופי
שלום,אני כבת 50 ,בלילה אני מתעוררת לפחות 3 פעמים,מאחר ואני לא רוצה כדורי שינה,איזה תרופות אחרות או שתייה אני יכולה לקחת?
לקריאה נוספת והעמקה
דליה שלום ותודה על שאלתך. איני יןדע את הסיבה שגורמת לנדודי השינה ולכן לא ניתן כמובן להציע פתרון. פני בשלב ראשון לרופא המשפחה. בברכה דר' זלוצובר