איחור במחזור

שלום ,אני בת 21 ואני בזמן האחרון נתקלת באיחורים במחזור חייבת לציין שהנני (בתולה) לעיתיים אחרי חודשיים או שלושה מקבלת וזה התחיל להדאיג אותי,האם אפשר לדעת מה הסיבה לפני שאני יגש לרופא ,אני מודאגת ואני לא מצליחה להבין ממה זה נובע,ואני כבר שבועיים התחלתי לקחת ווטמנים כמו אומגה 3 וכולי ,תודה מראש.ומקווה שאני יקבל אינפורמציה כולשהי

שלום אני לא רופאה אבל מיתמצאת מידע אישי שכל מה שקשור לעיכוב מחזור או שיבוש מחזור יכול לינבוע מיתזונה לא נכונה או דיאטה או חוסר איזון הורמונלי ליפעמים גלולות נגד הריון אבל זה מצריך בדיקת רופא נשים.