גלי חום וטיפול הורמונלי

שלום ד"ר משה,אני בת43 וכבר שנה אין לי מחזור,יש לי גלי חום ,אני סובלת מהם ממש,עצבנות יתר,וכל מני שינויים בגוף שלי שאני ממש לא רוצה לראות או להרגיש.אני מבקשת לתת לי המלצה על איזה טיפול הורמונלי,שיחזיק לי את גופי כמה שניתן במצב נורמלי.אני גם עושה ספורט פעמיים בשבוע,ככה שמאוד זקוקה לאנרגייה זמינה ואין לי אותה בכלל.אשמח אם תעזור לי,תודה רבה אפרת