גיל המעבר

בת 49.5 נגמר לי המחזור לפני חודשיים ישלי יובש גם בפנים וגם חוץ .אני מרגישה כל הזמן צריבה ועל רקע הזה יש דלקות שתן שכל הזמן חוזרות (סבלתי מהן גם לפני לעיתים קרובות) רופא נשים המליץ לי להשתמש בנרות וגיפם אבל זה עוזר לי רק אם אני לוקחת את זה יום כן ויום לא. האם מותר להשתמש בזה באופן קבוע.?וגם האם עדיין צריך להשמר מההיריון?