חוסר מצב רוח בגיל המעבר

אני מגיל 38 ללא וסת ובבדיקות נמצא שאני בשלב גיל המעבר . כיום אני בת 46 וחצי וסובלת מכל תופעות גיל המעבר לאחרונה אני סובלת מאוד מעצבות ודיכדוך בנוסף לגלי החום . הוצא לי עוד שהילו התופעות לפני מספר שנים ליטול הורמונים . ניסתי לזמן קצר והחלטתי להפסיק וליטול כורים מצמחים כגון פיטוציקלק שעוזרות לי מעט . בשל הדיכדוך וחוסר מצב הרוח שלא מרפא , שאלתי היא האם ניתן ליטול ציפרלקס שעוזר גם לגלי החום . תודה שרון