ספורט להורדת לחץ דם

בטווח המיידי פעילות גופנית יכולה לגרום לירידת לחץ דם לאחר האימון שיכולה להימשך מספר שעות (כ4-10 שעות) מסיום מאמץ. להשפעה ארוכת טווח (~ קבועה) יש צורך לשיגרת פעילות קבועה ומתמשכת של מספר חודשים.טווח הירידה המדווח בספרות נע בין ירידה של 0.5 – 4.5 ממ כספית בלחץ הדם הסיסטלי ל0.5-3.2 מ"מ בל"ד הדיאסטולי. ירידה של 20 מ"מ כספית לפיכך נשמעת מוגזמת.