דלקות שתן חוזרות איך ניתן להתפטר מאנטיביוטיקה

שלום ד"ר, נטלתי מס שנים אנטיביוטיקה למניעה. מקרודנטין וספוויט לסירוגין. ברקע דלקות, אטרופיה נרתיקית, אולטרסאונד תקין לחלוטין ללא שארית, נוטלת וגיפם. בהנחה שיש תרבית עם אי קולי ואין דחיפות ותכיפות אלא רק צריבה מקומית כל הזמן , האם ניתן לחשוב שזה אסימפטוטי ולא לחזור לאנטיביוטיקה ? לא רוצה להגיע למצב של עמידות.. האם די מנוז או יוטיפרו יעילים ? תודה רבה