הגוף דורש הרבה מים - וזה לא מתבטא בשטח

מקווה שזה הפורום המתאים לשאלה זו, המעסיקה אותי שנים וטרם מצאתי לה תשובה - אני בת 30, בריאה ב"ה, ללא סוכרת או טרום-סוכרת, ללא בעיה בתפקודי כליות, עם BMI שנע בין עודף משקל להשמנה. כל חיי הבוגרים שמתי לב שאני צורכת הרבה יותר מים מאנשים אחרים - ממש מרגישה שהגוף דורש את זה. מה שמוזר הוא שזה כאילו "לא מתבטא" בשטח - השתן שלי יכול להיות צהוב גם אחרי 3 ליטר מים, בדיקות סטיק שתן (כמו שעושים במעקב הריון) יכולות להצביע על כמעט התייבשות (ואז אני צריכה להישבע לאחות שדווקא שתיתי המון...). גם בשתי בדיקות שביצעתי פעם המודדות אחוז מים בגוף, המסקנות היו חוסר. רציתי לשאול האם יש הסבר לתופעה הזו, האם זה קשור לעודף המשקל והאם זה יכול להעיד על בעיה רפואית חלילה. תודה רבה.