חזרתי על הבדיקות-מה עושים מכאן? לחוץ מאוד

שלום לכם, הנה הפוסט הקודם שלי https://www.doctors.co.il/forum-5206/message-1304243/ חזרתי על הבדיקות ואלה התוצאות: אהלן חזרתי שוב על הבדיקות אלו התוצאות Urea-36 קריאטינין בדם:1.21 קריאטינין u24-2260 (24h) Creatinine u sample-61mg/dl Protein u sample-2.45mg/dl Protein_urine 24h-90.7mg האם זה אפשרי לדעת לפי התוצאות הללו אם יש בעיה בכליות?ביקשתי מהם בדיקת cct ואלה התוצאות לא יודע איפה הcct עצמו אני שוקל 78 גובה 1.80 כמו שאמרתי אני אוכל 80 גרם חלבון ביום ולא מתאמן כבר כמעט חודשיים, נפח האיסוף שתן היו 3700 מ"ג קרוב למיכל מלא. נפרולוג אחד אמר לי בחודשיים הקרובים לאכול 0.8 חלבון על כל ק"ג גוף ולא להתאמן בכלל, היום נפרולוג אחר אמר לי שאני יכול לאכול חלבון חופשי רק להמעיט בבשר אדום ולגבי אימונים לא להתאמן חצי שנה! הם טוענים שאני צריך לתת לגוף לנוח מהNSAIDS, אני חושב שהם מגזימים כבר עברו חודשיים שאני לא מתאמן ומפחית בחלבון ואין שינוי בבדיקת דם אם כבר אפילו עלו טיפה מה אתם חושבים שאני צריך לעשות? האם המנוחה באמת יכולה לגרום לכליות להתאושש גם אחרי כמעט חודשיים של מנוחה? אולי הנזק כבר בלתי הפיך וזהו מה אני אמור לעשות עכשיו? האם אני יכול לאכול כמו בן אדם?להתאמן? האם אפשר לדעת את הסינון הגלומרי שלי ?אם כן מהו? תודה לכם אני ממש לחוץ לאחרונה אני בן 22 ומפחד שאהיה "נכה תזונתית"

דרך אגב ראיתי מחקרים באנגלית שלכליות לוקח עד שבועיים להתאושש מNSAIDS,אני כבר כמעט חודשיים בלי הכדורים הללו ולא אקח את הכדורים האלה לעולם ובחזרה כמו ששאלתי למעלה מה הפואנטה ל"מנוחה" שהנפרולוגים הציעו בחודשים הקרובים מבחינת אימונים ו החלבון שאחד אמר שאפשר לאכול רגיל ואחד אמר 0.8 על כל קג

כן אבל זהו נפרולוג אחד אומר אתה יכול לאכול כמה חלבון שתרצה והשני אומר 0.8 למי אני אמור להקשיב? ובלי קשר אליי ספציפית האם התאוששות של הכליות מnsaids לוקחת גם חודשים?