שאלה ...............

גלטין מכיל חומצות אמינו שונות כולל גם גליצין שהופך במהלך חילוף החומרים לאוקסאלאט. אני לא יודעת מה הכמות בכל קפסולה (לא ראיתי מדווח) אך להערכתי זו כמות לא גדולה . אם את/ה מאמינים בטוב שתוסף המזון הזה יעשה (אני לא בטוחה שמוכח) להערכתי כדור אחד לא יעשה דבר. הקפדה על צימצום מזונות בהן תכולת האוקסאלאט מלכתחילה גבוהה, והימנעות מתוספי ויטמין c תהייה כנראה משמעותית יותר על הפרשת האוקסאלאט בשתן