קריאטין כדאי או לא ?
דיון מתוך פורום נפרולוגיה
שלום אני בן 19 מתאמן אימוני כוח בלי שום עבר בעייתי בכל הנושא הקשור לכליות. רציתי לשאול אם לקיחת 3 גרם קריאטין עלולה להוביל אותי לאיזה שהיא בעיה בכליות? האם אפשר יהיה לזהות בבדיקת דם שאני לוקח קריאטין ובכך בעצם לגרום לרופא לחשוד שיש בעיה בכליות?
תיסוף של 3 גר קריאטין לא עלול לגרום נזק לכליה. יתכן ותהיה עליה קלה בלבד בערכי הקראטנין כתוצאה מהתיסוף. מדובר בתופעה נורמלית ולא מסוכנת הקשורה בתיסוף.