חצי שנה אחרי שרוול ואוכלת יותר

יונית שלום. לאחר הניתוח מתרחש תהליך החלמה של הקיבה ובמהלכו גודל הקיבה וכמות האוכל עולים מעט, זה חלק מהתהליך התקין. חשוב שתשימי לב שאת לא מסיימת ארוחה כשאת "מפוצצת" אלא במידת מלאות נעימה. לגבי קצב הירידה במשקל, 30 ק"ג בחצי שנה זו ירידה מצוינת. מטרת התהליך היא לא רק לרדת במשקל אלא בעיקר ללמוד כיצד לשמור על המשקל כל החיים. אם אינך מרגישה בטוחה בכמויות הנכונות לך ובהרגלי האכילה שלך כיום כדאי לקבוע פגישת ייעוץ אצל דיאטנית בריאטרית שתתן לך הדרכה מתאימה. בהצלחה!