עליית מיצי מרה לאחר מיני מעקף

עברתי ניתוח מיני מעקף קיבה ותיקון בקע סרעפתי לפני שבועיים, בחמישה ימים אחרונים אני סובלת מרפלוקס (למרות שאני מטופלת בקונטרלוק בוקר וערב) של מיצי מרה ששורפים לי את הגרון והוושט, רק לאחר 4-5 שעות זה נרגע במקצת. יש לציין שאני מקפידה לא לשכב אחרי אכילה ושתייה . וזה קורה למרות שאני עם הגבהה של שלוש כריות על מנת למנוע את הרפלוקס הזה וזה קורה בכל זאת. מה ניתן לעשות?