שלום , שאלה לדר ולדיאטנית
דיון מתוך פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה
אפשר לקבל רשימה מסודרת של מזונות שיש להימנע מהם לתמיד .. קראתי קצת באחת השאלות על תירס .. לא ידעתי שאסור תירס מה עוד אסור?
אסור לתמיד: אפרסמון, ציפת פרי הדר, שתייה מוגזת. יש להימנע בחודשים הראשונים (6-12 חודשים) ממזונות המכילים סיבים גסים או גרעינים: פופקורן, תירס, רימון, סברס, גויאבה, מצות.