מנה מותרת
דיון מתוך פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה
חצי שנה אחרי מעקף קיבה אוכל כמויות רגילות רציתי לשאול אם ניתן לאכול מנה מותרת ומשמינה פעמיים בשבוע אני במשקל תקין ומתאמן
לקריאה נוספת והעמקה
אם אתה מקפיד על ספורט ותזונה איכותית בשאר השבוע והכמויות שאתה אוכל קטנות אז בהחלט כן. בתאבון :-)