בעיה
דיון מתוך פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה
זה נכון שמה שחב ' כותבים על אוכל באריזה ( בורקס ) ששומן טרנס זה פחות מ 0.5 גר' או שזה קשקוש ? + איך יודעים אם ההנ"ל מזיק לגוף אחרי שאוכלים הרבה ג'אנק באמת ויטמינים עוזר ללב ? ( כי חלק אומרים כן וחלק לא )
שומן טראנס הוצא לאחרונה מהחוק, ולחברות המזון ניתנו 3 שנים ליישום ההמלצה, כך שבקרוב לא יהיה אותה במזון בכלל. עד אז עדיף לבחור מזונות שאינם מכילים שומן טראנס כלל, ולהמעיט במזונות שמסומן עליהם כי הם מכילים פחות מ-0.5. לגבי ויטמינים, תלוי למי, ולפי בדיקות הדם והתזונה היומית. אנשים שעברו ניתוח קיצור קיבה חייבים לקחת ויטמינים לכל החיים.
מנהלי פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה
