משהו רפואי

במשקאות דיאט יש ממתיקים מלאכותיים שבמינון מוגבר מזיקים לגוף, ויתכן שאף במינון הנחשב ל,בטוח" יש להם תופעות שליליות שאנו עדיין לא מכירים. מומלץ להמעיט בצריכתם ככל הניתן. לגבי חטיפים מלוחים - כמויות גדולות של מלח לא מומלצות לאוכלוסייה הכללית, ובפרט למי שסובל מיתר לחץ דם. בנוסף, חטיפים מלוחים הם לרוב מעובדים ומכילים כמויות גדולות של שומן וחומרים מוספים שאינם בריאים ומעודדים השמנה.