הליכות לאחר ניתוח
דיון מתוך פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה
שלום, אני שבועיים פלוס אחרי ניתוח שרוול. הייתי רוצה לדעת מתי להתחיל בהליכות? כמה פעמים ולכמ זמן? הדיאטנית שלי ציינה רק לאחר חודש. זה נכון?
לקריאה נוספת והעמקה
1- הליכות מדי יום 30-40 דקות מהיום הראשון לאחר הניתוח 2- כחודש מהניתוח צריך להתחיל פעילות פיזית מלאה וספורט חשוב מאוד לבצע ספורט לאחר הניתוח א- הספורט שומר על מסת השריר שלנו ב- שיש לנו שריר יש פחות עודפי עור ג- לא מרגישים עייפות וחולשה
(מספר מקשר)
ד"ר נאסר סקרן