לא שותה מספיק
דיון מתוך פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה
שלום יפית 3 שבועות אחרי מעקף ולא מצליחה לשתות יותר מ2-3 כוסות מים מרגישה מיד שאני מליאה .גם לפני ניתוח לא הייתי שותה הרבה הערה: מקפידה לשתות בלגימות קטנות ועד חצי כוס ולא בזמן האוכל לפי הספר. תמיד סובלת מעצירות. האם לשתות למרות ההרגשה הלא נעימה או להקשיב לגוף שלי
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: יפית קסלר
27.03.14 | 16:50
חשוב לשתות גם אם לא מרגישים צמא, שלוקים קטנים מתחילת היום כל 10-20 דקות. נסי לגוון: מים, תה ירוק, תרכיז דיאט, מרק צח, קרטיבים מקרח, מים עם נענע או לימונית לשינוי הטעם. הקפידי שיהיה תמיד איתך בקבוק או כוס בהישג יד.
מנהלי פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה
ד"ר נאסר סקרן
כירורג בכיר במרכז לטיפול בהשמנת יתר (מלב"י) מקבוצת אסיא מדיקל , בבית חולים...
המשך >
(מספר מקשר)
