תוסף תזונה

שלום יפית, יש לי תוסף תזונה בריא מאוד עם כל הוויטמינים והמינרלייפ, אני מתחילה את שלב הכלכלה הדייסתית , רק מאי כתוב שיש בו סיבים מסיסים, האם אוכל להשתמש? תודה מראש

אני ביום השמיני, מתחילה כלכלה דייסתית, המוצר מכיל הרבה מצורכי הגוף, לא כתוב כמות הסיבים, חשבתי שאפשר כוס אחת ביום, מה המלצתך? תודה ושבת נעימה