רעבה
דיון מתוך פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה
לום לכולם, אני כבר שישה ימים מהניתוח וכבר רעבה כל הזמן. כל היום חושבת על אוכל ובא לי דברים שאני אוהבת. אכלתי כמה ביסים של מקרוני למרות שאסור. אני ממש רעבה. ככה זה אמור להיות? מה שמוזר שכל היום אכלתי גביע גלי אחד וכמה ביסים של מקרוני.. כמה מומלץ לאכול ולמה אני רעבה?
לקריאה נוספת והעמקה
בשלב הזה את חייבת לאכול כל 2.5-3 שעות ורק מה שהדיאטנית הנחתה אותך לאכול. אסור לאכול דברים שאינם מתאימים לשלב בו את נמצאת. רעב יכול להיות אחרי הניתוח וזה בסדר לחשוב על אוכל. הניתוח הוא רק בקיבה, השינוי האמיתי שצריך לעשות הוא בראש וזה תהליך שלוקח זמן. כדאי מאוד להיות בליווי של דיאטנית בריאטרית שתסייע לך בהתמודדות עם הרעב לאחר הניתוח.