גרנולה
דיון מתוך פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה
שלום, אני חודש לחצי לאחר שרוול, האם מותר לי חופן גרנולה? איך אוכל להעשיר את תזונת הסיבים שלי? נקטרינה/אגס/שזיף מיובש? בסדר? תודה
תשובת מומחה | מאת: יפית קסלר
16.05.14 | 17:55
אפשר גרנולה. להעשרת סיבים - פירות וירקות עם הקליפה, דגנים מלאים (לחמים מלאים, דגני בוקר) וקטניות. חשוב לשתות לפחות 1.5-2 ליטר ביום עם הוספת הסיבים.
מנהלי פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה
ד"ר נאסר סקרן
כירורג בכיר במרכז לטיפול בהשמנת יתר (מלב"י) מקבוצת אסיא מדיקל , בבית חולים...
המשך >
(מספר מקשר)
