אחרי עקף קיבה
דיון מתוך פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה
אני חודשיים אחרי מעקף קיבה..הורדתי עד עכשיו 16 קילו .. אני כמעט אוכלת את כל סוגי האוכל השאלה היא .. האם קצב הירידה שלי טוב או שאני לא יורדת טוב?
לקריאה נוספת והעמקה
ירידה של 16 ק"ג בחודשיים היא טובה. התהליך אחרי הניתוח אורך כשנה, ומה שחשוב אינו קצב הירידה אלא שינוי ההרגלים כך שתוכלי לא רק לרדת במשקל אלא גם לשמור על הירידה. כדאי להיות במעקב דיאטנית בריאטרית כדי לוודא שאת פועלת נכון על מנת שתמשיכי לרדת במשקל עד ליעד הרצוי. בהצלחה.