שאלה לד"ר סקרן-כאבים אחרי שיעור פילאטיס

דיון מתוך פורום  השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה

19/05/2014 | 10:10 | מאת: מיכל

שלום.עברתי ניתוח על ידך ב24/4.בפגישה עמך המלצת לעשות פילאטיס ואתמול אכן עשיתי שיעור ראשון .יש לי מאתמול כאבים עמומים בבטן. אני מפחדת שלא ייגרם נזק.אולי זוהי תגובה נורמלית לאחר שיעור ראשון? כדאי להמשיך? תודה מודאגת

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לא צריך לפחד. התופעה הזאת קיימת שמתחילים ספורט (כאב בכל הגוף). הכל יעבור. תמשיכי עם הספורט. בהצלחה

מנהלי פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה